Любителям спортивной жизни и желающим поддержать свою физическую форму на определенном уровне, а также с раннего возраста приучать детвору к спортивной жизни будет интересна настоящая статья, в которой расскажем, как организовать на загородном участке удобную и эффективную спортивную площадку.
Какими бывают спортивные площадки? Коллективная (индивидуальная). Вспоминая девство можно заметить, что собственное футбольное поле и площадка с простыми гимнастическими снарядами имелась в каждом дворе. Не только детвора, но и взрослые выходили и играли в футбол, болели за товарищей, а кто-то в это время занимался на тренажерах.
Снаряды не простаивали впустую. На них утром можно было увидеть проводящих зарядку, а днем и вечером тренировки. В любом случае уличные спортивные площадки были привычным атрибутом городской и загородной жизни. И в настоящее время данная тенденция возвращается. В большинстве дворов сейчас обустраиваются мини-площадки и открытые тренировочные комплексы.
Ландшафтный дизайн спортивной площадки
Организация спортивной жизни на даче
Что должна включать в себя спортивная площадка для дачи?
Взрослые и детские виды спорта различаются по своему наполнению. Для взрослых важно присутствие силовых тренажеров, которые позволяют нарастить мышечную массу, укрепить выносливость и привести к прочим результатам, укрепляющим здоровье и продлевающие красоту.
В том время как для детворы важно сохранение игровой составляющей и интересные вид спортивных снарядов.
Спортивная площадка для дачи должна соответствовать следующим требованиям:
- Безопасность – все конструкции и элементы должны обеспечивать эксплуатацию без травматизма;
- Эргономичность – все составляющие должны быть расположены на расстоянии, которое обеспечивает безопасный и удобный проход;
- Презентабельный внешний вид – для строительства рекомендуется использовать металлические элементы, которые красиво выглядят, к примеру, покрыты полимером в местах касания рукой и прочее. Помимо этого, важным моментом является качество покрытия.
На заметку: некоторые дачники для экономии бюджета используют специальные снаряды из низкосортного ржавого металла. Это позволяет сэкономить, но такая спортивная площадка быстро надоест и заниматься на ней будет неприятно.
Уличная спортивная площадка для дачи может иметь стандартное наполнение:
- Турники, при помощи которых можно выполнить различные виды подтягиваний: с прямым, обратным и широки хватом;
- Брусья с длинными параллельными перекладинами;
- Шведская стенка;
- Скамейка.
Особенности обустройства детской и взрослой спортивной площадки
Спортивная игровая площадка для детворы должна отвечать особым требованиям техники безопасности, поскольку дети отличаются большей активностью, нежели взрослые:
- Все угловые и торцевые части специальных элементов должны быть изолированы полимерными заглушками, предотвращающими травматизм при ударах;
- Покрытие лучше всего выполнить из мягких и безопасных материалов (песок, газон). Нежелательно использовать тротуарную плитку, бетонное основание, асфальт или кирпич. В общем все то, что может привести к травме ребенка при падении;
- Размеры тренажеров должны исключить падения и позволять легкую эксплуатацию.
Спортивную площадку дополнительно можно оборудовать качелями.
Взрослые площадки имеют большую популярность благодаря функциональности. Поэтому используются тренажеры, которые действительно обеспечивают прогресс. За исключением площадок для возрастных групп людей, которым необходимые легкие занятия, к примеру, для поддержки работы сердца или дыхательных путей.
Универсальные объекты
Именно турники и брусья считаются универсальными и простейшими конструкциями. Спортивная площадка на загородном пространстве подразумевает их использование наравне только лишь с той разницей, что они имею разные размеры.
На заметку: для взрослого спортивного комплекса турник можно оборудовать специальным подвесом для пневматической или набивной груши.
Форма и размер спортивной площадки
В зависимости от активности, которой планируется заниматься на площадке, использование только гимнастических снарядов или целое поле для игр выбираются форма и размер территории.
Площадка может быть комбинированной, в которой должны быть учтены потребности разных видов спорта. На одной и той же площадке отлично разместятся баскетбольное кольца и ворота для мини-футбола, а по периферии – опорные столбы для теннисной или волейбольной сеток. Игровые спортивные площадки для дачи не обязательно должны отвечать требованиям, которые выдвигаются для профессиональных спортивных площадок.
Оптимальными размерами спортивных площадок для дачи являются:
- Баскетбольное поле – территория шириной 15 м, длиной 28 м, корзина может закрепляться на щитах, расположенных на высоте 3 м. диаметр корзины должен составлять 45 см;
- Уличный баскетбол – стритбол. Игра протекает на половинном баскетбольном поле с одном корзиной. Возведение такой игровой площадки не требует серьезных подготовительных и основных работ. Корзину для стритбола удобно установить на глухой стене или гараже при наличии достаточного свободного пространства перед ней;
- Мини-футбол – ширина площадки должна быть светы 12 м, длина – от 24 м, а на концах поля – ворота;
- Теннис – габариты теннисного корта должны быть 8,23*23,78 м, в центре которого должна быть натянута сетка на высоте около одного метра. Для теннисной площадки прекрасно подойдет тренировочный вариант – в виде половинчатого поля со стенкой высотой 3,5 м;
- Сквош – для данной игры подойдет площадка, которая будет ограждена хотя бы с трех сторон стенками. Ее размеры могут быть 6,4*9,75 м. Под сквош можно использовать ту же теннисную тренировочную площадку со стенкой, оборудовав ее переносными боковыми перегородками;
- Бадминтон – площадка должна быть меньше теннисной – 5,18*13,4 м. а высоты сетки – 1,5 м;
- Волейбол – площадка должна иметь размеры 9*18 м, высота сетки – 2,5 м. Поле для пляжного волейбола чуть меньше – 8*16 м, покрыто слоем песка толщиной не менее 0,4 м;
- Городки – площадка 2*15 м или 2*8,5 м. однотипное поле, но еще меньшего размера потребуется для игры в подковы или шары;
- Настольный теннис – площадка 1,52*2,74 м и высотой сетки 15 см. Располагая стол, необходимо учесть, что еще нужно оставить пространство для перемещения игроков минимум по 1,5 м, а желательно – от 2 м с каждой стороны. Стол можно расположить и под открытым небом, особенно если он изготовлен из инновационных материалов. но лучше предусмотреть строительство навеса, стационарного или складного, который позволит поиграть в любимую игру даже в хмурую и ветреную погоду.
На заметку: такие игры как гольф, крикет, лапта и прочие по спортивным правилам имеют поля достаточно большой площади, поэтому подготовить площадки под них зачастую не представляется возможным.
- Бассейн – если он предназначен для тренировок, а не только для купания, то его длина должна быть не менее 25 м и шириной не менее 2,5 м.
Кроме спортивных игры, на загородном пространстве можно расставить гимнастические снаряды и оборудование для физической активности. На высокой глухой стене можно расположить небольшой скалодром. Также на сегодняшний момент существуют простые тренажеры для улицы.
Место для организации спортивной площадки для дачи
Также, как и форма и размер спортивной площадки, место ее расположения зависит от вида спорта. Обустройство полноразмерного футбольного поля или баскетбольной площадки потребует большого пространства. Поэтому определяющим параметров будет форма дачного участка и имеющаяся его планировочное решение. Однако есть несколько общих факторов, которые необходимо учитывать при выборе места.
Площадки для командных видов спорта и игр, как правило, должны иметь прямоугольную форму и располагаться длинной стороной по линии восток-запад. Так солнце не будет слепить глаза игроков. Тренажеры и площадки для индивидуальных занятий по той же причине не стоит располагать на южной стороне.
Хорошо, если в самые жаркие часы территория будет затеняться. В то же время, резкая пестрая тень не подходит для спортивных мероприятий. Активные, а особенно подвижные пятна света и тени обеспечивают дезориентацию игрока. Можно расположить площадку с северной стороны от высокой постройки, что обеспечить затененность места от южного солнца.
Для площадок небольшого размера можно предусмотреть складной или стационарный навес, который обеспечит не только затененность места, но и выступит в качестве защиты от атмосферных осадков. Чтобы не создать глухую тень, лучше использовать покрытие из матового поликарбоната. Помимо этого, лучшим место для спортивной площадки на даче, где можно будет расположить тренажеры или установить стол для бильярда или настольного тенниса, станут остекленные веранды, пристройки и зимние сады, которые защитят от холода и осадков, но в то же время сохранят связь с естественной природой.
Приступая к строительству площадки, стоит учитывать, что мяч может вылететь за ее пределы. В таком случае необходимо проследить, чтобы в направлении его полета не было окон, парников и других хрупких построек и конструкций. Чтобы предотвратить повреждение не только построек, но и цветников, желательно площадку оградить высокой сеткой, хотя бы с двух сторон. Если спортивная площадка располагается возле забора, то там тоже желательно установить сетку.
Однонаправленную площадку для игр с мячом, к примеру, кольцо для стритбола – можно расположить возле глухих стен высоких построек. Площадки возле гаражей и парковочных мест – классическое место для расположения спортивных площадок на даче.
Рекомендации по обустройству
Покрытие для спортивных площадок на даче
После того, как определено назначение, расположение и размеры площадки, необходимо приступить к выбору материалов для ее покрытия. Каждый вид спорта имеет свои специфические потребности. Они обусловлены как видом спорта, так и традициями. Существует несколько общих характеристик, применимых к любой спортивной площадке под открытым небом. Это – безопасность, высокая устойчивость к механическим и климатическим воздействиям.
Безопасность покрытия достигается благодаря противоскользящим свойствам и упругости материала. Для определенных видов спорта в жесткости покрытия есть спои преимущества. Но упругая поверхность позволяет снизить нагрузку на суставы и предотвратить травмирование при падении. Поэтому современные профессиональные покрытия стараются поддержать баланс этих характеристик. Также в покрытие важны и экологические свойства. Атмосферостойкость предполагает устойчивость к осадкам, перепадам температур, а также к ультрафиолетовым лучам.
Конечно, в детстве приходилось довольствоваться тем что есть и носиться по скользящим утоптанным земляным полям и обдирали коленки вездесущей гранитной крошкой. Но, создавая проект спортивной площадки для дачи следует обратить внимание на современны материалы, которые помогут создать более благоприятные условия для тренировок.
Покрытия на основе резиновой крошки
Покрытия из резины считаются наиболее популярными и востребованными. Резиновые покрытия отвечают всем требованиям, которые выдвигаются к спортивным площадкам. Они безопасны благодаря амортизирующим и противоскользящим свойствам материала, имеют высокую устойчивость – как к истиранию и механическим нагрузкам, так и к атмосферным осадкам. Помимо этого, резиновое покрытие изготавливается различных цветов. Также немаловажно то, что резиновые покрытия легко поддаются ремонту в случае его разрушения.
Пластиковые модульные покрытия
Изготавливаются пластиковые модульные покрытия из экологически чистых полимерных материалов и собираются в единую площадку как конструктор. В качестве основания подойдет любой тип почвы и уплотненная подушка из песка. Но к модульным покрытиям предъявляется высокие требования относительно поверхности, на которой покрытие будет создано: выравнивание, уплотнение. Решетчатая структура осуществляет отвод воды. покрытие также можно организовать и самостоятельно. По сравнению с резиновым покрытием модульное является более жестким.
Наливное покрытие
Удобные при обустройстве, но требовательные к основанию и имеют высокую стоимость. Их используют для оформления профессиональных спортивных площадок для тенниса, баскетбола и волейбола. Смеси для наливных площадок производят на основе акриловой смолы и полиуретана. В зависимости от химического состава, количества и характеристик его слоев определяется жесткость покрытия, которая также диктуется видом спорта.
Декоративный газон
Такой вид газона используют для обустройства футбольных полей, теннисных кортов и площадок для гольфа. Подойдет такое покрытие и для создания комбинированных площадок – спортивной и игровой, необходимо только правильно подобрать длину ворсинок. Главное преимущества декоративного газона перед натуральным – устойчивость к механическим повреждениям и вытаптыванию.
